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Waldbaden und Yoga

19.06.2020 - 11.07.2020

“Eine Begegnung mit der Natur ist eine Begegnung mit sich selbst”

Ankommen, achtsam sein, entschleunigen, zur Ruhe kommen und den Wald spüren.

Durch das aufmarksame Wahrnehmen des Waldes und des eigenen Körpers werden positive Ressourcen freigesetzt. Speziell angeleitete Übungen helfen, sich auf die Ruhe, das Er-Spüren und das Entdecken der Achtsamkeit einzulassen.

Ihre Wohlfühlpauschale beinhaltet:

  • 4 – 7 Übernachtungen inkl. Rundum-Verwöhnpension und allen Alpbacherhof Inklusivleistungen
  • 1 Tag Waldbaden (immer mittwochs) inkl. Buch zum Thema
  • 1 entspannte Yoga-Einheit (90 min, donnerstags)
  • Wellnessgutschein im Wert von € 25,00
  • Alpbachtal Card mit zahlreichen Vergünstigungen und kostenlosen Bonusleistungen
  • Ortstaxe

Hinweis: Waldbaden ist ein Begriff, der aus dem japanischen kommt. “Shirin-Yoku” nennt man dort den “bewußten und intensiven Aufenthalt im Wald”

An folgenden Mittwochs findet Waldbaden statt: 24. Juni, 01. und 08. Juli, 9./16. und 23. September 2020

Bonus!

4 - 7 Nächte buchbar, 25 € Wellnessgutschein, Waldbaden und Yoga - Tun Sie Ihrer Seele Gutes!

ab € 486

Preis pro Person für 4 Übernachtungen

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